כל הפוסטים בטיפוח ובריאות

טיפוח ובריאות פרסונה Health & Beauty

טיפוח ובריאות- מעניקים לפנים ולגוף יופי ומראה שהזמן והגיל בוחרים לקחת.
קשורים זה לזה ונשענים האחד על השני.
שמירה על הבריאות וניהול אורח חיים מטופח ובריא יביאו לעיכוב הזדקנות מואצת ובטרם עת וזה בדיוק ההבדל שעושה את ההבדל.

טיפוח מבפנים ומבחוץ- הימנעות מחשיפה לגורמי סיכון בריאותיים,
רדיקלים חופשיים ומצבי דחק וסטרס והקפדה על אורח חיים בריא.

בפן הפנימי- מודעות לניהול אורח חיים בריא, תזונה בריאה, פעילות גופנית סדירה ושעות שינה מספקות. בריאות לקויה ולא תקינה פוגעת קשות בתפקוד היומיומי ומשליכה על כל קשת חייו של אדם.
ניהול שגרת טיפוח בפן החיצוני- טיפוח הפנים והגוף מעבירים מסר חיובי לסביבה ולעומד מולנו.

טיפוח ואנטי אייג'ינג

תהליך ההזדקנות הוא תהליך טבעי הקורה בכל מערכות הגוף ועם התקדמות הגיל.
לא ניתן לעצור הזדקנות.
תהליך הזדקנות טבעית לא פוסח על אף אחד ואף אחת וכולנו בסופו של דבר נזדקן.
אך, יש הבדל מהותי בין תהליך הזדקנות טבעי להזדקנות מוקדמת ובטרם עת.
בידינו תמיד מצויה הבחירה כיצד נזדקן? בריא ויפה או מוזנח וחולה.
הזדקנותה מואצת ובטרם עת מדברת על התפרצות מחלות כרוניות קשות בגיל צעיר יחסית, כתוצאה מהזנחה, חוסר אכפתיות וחוסר מודעות ואת זה ניתן לעכב ואף למנוע.