טיפוח בקיץ – 20 טיפים איך להיערך ביעילות ליובש?

• שולפים מכל המקומות את כל מוצרי האיפור והטיפוח, קרמים, לקים ומוצרי טיפוח שיער ואיפור.
• מנקים את מקומות האחסון ומחזירים לארוניות רק את מה שעדיין בר תוקף ובר שימוש.
• מוצרי טיפוח שקיבלו ריח מוזר או שפג תאריך התפוגה זורקים  לפח.
• כנ"ל לקים שהתייבשו, מסקרות ואייליינרים שעבר זמנם, מוצרי שיער וכו…
• במקביל ביומן תחת סעיף רכישות חדשות רושמים את שם הפריט החדש הזהה במקום הפריט שנזרק להשלמה ורכישה.

*

ב. טיפוח בקיץ – מכינים רשימה של נבחרת המאסט לקיץ:

תרשמי תרשמי…

*

ליקטתי לך את רשימת המומלצים הכללית שלי לקיץ:

נתחיל בטיפוח עור הפנים והגוף

1. בקיץ מומלץ מאוד להגביר שימוש ב'פילינגים' להגברת תחלופת תאי העור הן לעור הפנים והן לגוף, להסרת תאים מתים לרענון וחידוש העור ולהגברת צמיחת תאים חדשים.

2. להעביר דירה למקרר גם את קרם הלחות לפנים וגם את קרם הלחות לגוף בקיץ. בקיץ עדיף להשתמש בתחליב לחות ולא בקרם, תחושה מרעננת ביום קייצי חם כשמורחים תחליב לחות צונן על הפנים ואו תחליב לחות צונן על הגוף.

3. הקפידי על ניקוי עור הפנים והזנתו בוקר וערב וחלילה לא 'ללכת לישון עם האוייב'- בלילה לישון עם איפור זה כמו לישון עם אויב.

4. לפני היציאה לשמש, הקפידי על מריחת קרם הגנה בפנים לפני מריחת קרם הלחות וכמו כן על הגוף באזורים החשופים לשמש כמו ידיים ורגליים.

5. הזנת העיניים בקרם עיניים עם מקדם הגנה ומריחת קרם צוואר עד הדקולטה או מריחת קרם הלחות לבוקר וקרם ללילה גם על הצוואר.

6. הקפידי שגם קרם הלחות לפנים וגם קרם הלחות לגוף יכילו מקדם הגנה Sun Protector Factor (SPF) 15-40.

7. הצטיידי בדיאודורנט רול און אנטי פרספירנט מתאים רצוי ללא אלומיניום שסותם נקבוביות.

8. הצטיידי גם  באריזת מגבונים לחה קומפקטית (מהקטנות יותר) לנשיאה קבועה בתיק.

9. הקפידי להרבות בשתיית מים לאורך כל היום.

10. פק"ל קיץ, כובע ומשקפי שמש.

11. הרבי באכילת פירות וירקות המכילים נוגדי חמצון להגנת הגוף מרדיקלים חופשיים.

טיפוח בקיץ רשימת SOS

12. ג'ל אלוורה שיהיה תמיד בבית למקרי כוויות, עקיצות וכל תופעות הגירויים והגרד למיניהם.

13. סטיק לעצירת דם מחתכים.

14. הצטייני ברטיות פלסטר (אספלניות) בתיק למקרה של סנדל חדש לוחץ למניעת שלפוחיות.

15. כשנעל/סנדל חדשים לוחצים קחי נר ומרחי את הנעל בדיוק באזור הלוחץ על העור בנעל מספר פעמים, הנר ירכך את המגע עם העור וימנע יבלות ושלפוחיות מיותרות.