
טיפוח בקיץ – 20 טיפים לניהול שגרת טיפוח בקיץ ואיך להיערך ביעילות ובחוכמה ליובש?
טיפוח בקיץ יום בחיי!
טיפוח בקיץ מרגע פקיחת העיניים דרך מקלחת בוקר מרעננת, כוס קפה וארוחת בוקר, ישיבה על כיסא העבודה מול יומן אותו אני מאוד מכבדת, זמן נהדר לרענון רשימת מטלות יומית שמחולקת לעבודה/בית, טלפונים וכל הדברים העונים להגדרה דחוף וחשוב, עד הרגע בו אני מתיישבת באמת לעבוד. קבלי 20 טיפים לקיץ לרענון הטיפוח.
אין ברירה סיס! צריך להתכונן נכון לקיץ ברמת הטיפוח האישי…
מאוד מקפידה לכבד את היומן ויהיו מי שיגידו שאיבדתי את הספונטניות. נכון! סו וואט?
היומן מראה לי שחודש מרץ הגיע! מה שאומר מבחינתי שאוטוטו אביב בפתח.
אביב תמיד מלווה בריחות פריחה ותחושת אוורור…וכבר אחרי פסח נמצא את עצמינו בצעדי ענק בפתחו של הקיץ, שמש, ים וחופשות קיץ, אז… כל מי שתטרח באביב תהנה מין הסתם כל הקיץ. מיותר בעליל להיכנס ל'שגעת' הלהספיק כמה שיותר וכמה שיותר מהר! בתכנון נכון ומתוזמן היטב מול יומן תוך הכנת רשימות ספציפיות ניתן להשיג אפקט מושלם להשגת היעד.
טיפוח בקיץ עם מה מתחילים?
בדיוק כמו לפני הכנסת המכונית לתחנת רחיצה גם כאן יהיה לנו ניהול שגרת טיפוח
ניקיון פנים / חוץ.
גם בארונות וגם בהיערכות העור לקיץ פנים / גוף.
א. טיפוח בקיץ – מתחילים עם סידור ארונות מוצרי האיפור והטיפוח.
- שולפים מכל המקומות את כל מוצרי האיפור והטיפוח, קרמים, לקים ומוצרי טיפוח שיער ואיפור.
- מנקים את מקומות האחסון ומחזירים לארוניות רק את מה שעדיין בר תוקף ובר שימוש.
- מוצרי טיפוח שקיבלו ריח מוזר או שפג תאריך התפוגה זורקים לפח.
- כנ"ל לקים שהתייבשו, מסקרות ואייליינרים שעבר זמנם, מוצרי שיער וכו…
- במקביל ביומן תחת סעיף רכישות חדשות רושמים את שם הפריט החדש הזהה במקום הפריט שנזרק להשלמה ורכישה.
*
ב. טיפוח בקיץ – מכינים רשימה של נבחרת המאסט לקיץ:
תרשמי תרשמי…
*
ליקטתי לך את רשימת המומלצים הכללית שלי לקיץ:
נתחיל בטיפוח עור הפנים והגוף
1. בקיץ מומלץ מאוד להגביר שימוש ב'פילינגים' להגברת תחלופת תאי העור הן לעור הפנים והן לגוף, להסרת תאים מתים לרענון וחידוש העור ולהגברת צמיחת תאים חדשים.
2. להעביר דירה למקרר גם את קרם הלחות לפנים וגם את קרם הלחות לגוף בקיץ. בקיץ עדיף להשתמש בתחליב לחות ולא בקרם, תחושה מרעננת ביום קייצי חם כשמורחים תחליב לחות צונן על הפנים ואו תחליב לחות צונן על הגוף.
3. הקפידי על ניקוי עור הפנים והזנתו בוקר וערב וחלילה לא 'ללכת לישון עם האוייב'- בלילה לישון עם איפור זה כמו לישון עם אויב.
4. לפני היציאה לשמש, הקפידי על מריחת קרם הגנה בפנים לפני מריחת קרם הלחות וכמו כן על הגוף באזורים החשופים לשמש כמו ידיים ורגליים.
5. הזנת העיניים בקרם עיניים עם מקדם הגנה ומריחת קרם צוואר עד הדקולטה או מריחת קרם הלחות לבוקר וקרם ללילה גם על הצוואר.
6. הקפידי שגם קרם הלחות לפנים וגם קרם הלחות לגוף יכילו מקדם הגנה Sun Protector Factor (SPF) 15-40.
7. הצטיידי בדיאודורנט רול און אנטי פרספירנט מתאים רצוי ללא אלומיניום שסותם נקבוביות.
8. הצטיידי גם באריזת מגבונים לחה קומפקטית (מהקטנות יותר) לנשיאה קבועה בתיק.
9. הקפידי להרבות בשתיית מים לאורך כל היום.
10. פק"ל קיץ, כובע ומשקפי שמש.
11. הרבי באכילת פירות וירקות המכילים נוגדי חמצון להגנת הגוף מרדיקלים חופשיים.
טיפוח בקיץ רשימת SOS
12. ג'ל אלוורה שיהיה תמיד בבית למקרי כוויות, עקיצות וכל תופעות הגירויים והגרד למיניהם.
13. סטיק לעצירת דם מחתכים.
14. הצטייני ברטיות פלסטר (אספלניות) בתיק למקרה של סנדל חדש לוחץ למניעת שלפוחיות.
15. כשנעל/סנדל חדשים לוחצים קחי נר ומרחי את הנעל בדיוק באזור הלוחץ על העור בנעל מספר פעמים, הנר ירכך את המגע עם העור וימנע יבלות ושלפוחיות מיותרות.
17. רגליים וגוף
א. הסירי שיער מיותר.
ב. טפלי בכף הרגל!- רכשי סכין להסרת עור מת מכפות הרגליים ואבן ים לשיוף. בקיץ יש נטייה גדולה יותר לגדל עור עבה, לחיים זה נהדר למראה כף הרגל זה פיכס…עור קשה, וסדוק בחלק האחורי של כף הרגל בקיץ נגרם מהליכה עם סנדלים ונעליים פתוחות ולכן תידרש פעולת הסרת עור בסכין בתדירות גבוהה יותר ודאגי להזין את כף הרגל בקרם המיועד לכך לריכוך העור.
**
18. מוצרי איפור
א. ליפ גלוסים כתחליף לליפסטיקים מומלץ מאוד לקיץ.
ב. מסקרה עמידה במים ( WaterProof).
ג. פודרה שקופה להעלמת ברק ושפצור איפור שנמרח קבוע בתיק.
ד. הצטיידי בלקים בגוונים בהירים, לבן וורוד בייבי וצלליות עיניים בגוונים בהירים בגוון מט
לא מבריקים.
**
19. טיפוח בקיץ חלק מזה גם בחירת בושם מתאים לקיץ
בושם מרענן ופרשי בריח אביבי של פרחים חמצמץ/מר לא מתוק וכבד. התזה באזורי דופק, מאחורי האוזניים, בידיים בחלק הפנימי של כף היד והמרפק, במפשעה ומאחוריי הברכיים ואז התזה באוויר וכניסה עם הראש לתוך הענן.
בוא/י להחכים בחינם!
על איך עובדים עלינו בתחום הטיפוח, האסתטיקה והפלסטיקה ומה כן עובד?
לחצי על התמונה או על הכיתוב מדריך ו'טיפים טריקים' מתנה! השאירי מייל והמדריך והטיפים בדרך אלייך.
מוזמנת להירשם כאן באתר ל'מדריך החינמי' חכמה לפני ולא צודקת אחרי! לא קורבן טיפוח…ההרשמה למדריך מקנה לך עוד מתנה בעלת ערך: סדרת 'טיפים טריקים' מדליקים- סודות מקצועיים של דוגמניות ורופאים… אותם תקבלי בהמשך ישירות לתיבת המייל שלך, כל מספר ימים 'טיפטריק' מ3 מחלקות כמו במוסך:
'פחחות זהב', 'צבע', ו'תקלות אישיות'. שניתנים לך כמתנת היכרות ממני.
חברה יקרה,
בכל נושא תוכלי תמיד לכתוב לי אישית למייל:
את תמיד יכולה למצוא אותי באתר הבית, בשאר האתרים שלי וברשתות החברתיות.
*
דף עסקי פייסבוק- חלי בן דויד l טיפח חכם ותדמית אישית מנצחת
פרופיל אישי- פייסבוק
את מוזמנת להציע לי חברות רק צייני שבקרת כאן בהודעה אישית.
*

*
*
*
חלי בן דויד I יועצת תדמית אישית.