עור נפול קמטים וקמטוטים בפנים כל שיטות הטיפול טיפ 20

איך נכון  להסתכל על תהליך ההזדקנות?

הכי נכון והכי בריא להפנים את העובדה שתהליך ההזדקנות לא פוסח על אף אחד ועל אף אחת. שזהו תהליך בלתי נמנע ושמדובר בתהליך של בלאי ביולוגי, כזה המתבטא בירידה תפקודית, מערכתית, אנרגטית שקוראת בכל תאי הגוף. כמו שאני אוהבת להגיד 'זה מה יש ועם זה ננצח'!

*

אבל, והאבל כאן משנה חיים…

 תהליך ההזדקנות הוא בלתי נמנע אולם האופן בו נבחר איך להזדקן תלוי לחלוטין בנו.
הבחירה לבחור להזדקן אחרת תמיד בידנו!. אפשר להזדקן בריא ויפה ואפשר להזדקן מכוער וחולה. אם רק נשכיל להיות קצת יותר מודעים לבריאותינו האופציה השנייה תהיה טובה ומייטיבה יותר עבורנו. התייחסות בריאה ונכונה לתהליך ההזדקנות היא בראיית כל הגוף כמכלול. לא רק בראיית הבלאי החיצוני של עור נפול קמטים וקמטוטים בפנים אלא בגישה חיובית על כל תהליך ההזדקנות. כשהסתכלות צריכה להיות הסתכלות מערכתית כוללת גם של יפה מבפנים וגם של יפה מבחוץ.

*

התקדמות בגיל לא חייבת להיות זקנה!
ולא חייבת לבוא עם כל ה'חבילה' של דעיכה נפשית ופיזית, עור נפול קמטים וקמטוטים בפנים כשלצידן נסיגה בריאותית.

 *

אנטי אייג'ינג

אנטי אייג'ינג זה לא רק טיפוח העור מבחוץ מדובר ב'רפואת אנטי אייג'ינג.' 
שילוב של רפואה מונעת וטכנולוגיות מתקדמות, שעוזרות לנו לעכב הזדקנות בטרם עת וכאן ההדגש וזה נעשה על ידי מודעות וניהול אורח חיים נכון במניעת מחלות.

*

קיים קשר הדוק בין איכות המזון שאנו אוכלים למצב בריאותינו ולמראה העור שלנו.

• ניהול אורח חיים לא בריא ותזונה לקויה ללא פירות וירקות.
• חוסר פעילות ספורטיבית.
• חשיפה ממושכת לקרני השמש.
• חשיפה למזיקים סביבתיים.
• מצבי סטרס ולחץ.
• חוסר שינה נחשב גם הוא כמאיץ תהליך הזדקנות.

 כל אלה גורמים למחלות כרוניות ולהחלשת מערכת החיסון ולמצבים שמזמינים מחלות וגורמים להקדמת תהליך ההזדקנות בעודנו צעירים!

*

התקדמות בגיל יכולה להיות מתועלת למקום חיובי של צמיחה והנאה ולא רק בהתעסקות בפן ומראה חיצוני של
עור נפול קמטים וקמטוטים בפנים

מסך כל הידע, חוכמת החיים והניסיון שצברנו במהלך החיים והפיכתם לנכס של הדרכה ונתינה. זה מה שאני אישית בחרתי לעשות למשל עם כל תהליך ההזדקנות שלי.
שיניתי לגמריי דיסקט בראייה שלי את עצם התהליך שקורה לי, למקום של הסתכלות חיובית, שונה ואחרת על כל מה שאני עוברת עם כל האתגרים הנלווים. זה תמיד יהיה טבול גם בקורטוב של הומור. 'בעצם אנחנו בכלל לא מזדקנות אנחנו רק 'מבשילות' 🙂 .

*

זיהום אויר ורדיקלים חופשיים

גם השפעה סביבתית שלא ממש פועלת לטובתנו כשאנחנו נחשפות תדיר לאוויר מזוהם ברדיקלים חופשיים מפיח, עשן וקרני שמש מזיקות. כשאנחנו לא ממש מקפידות על אורח חיים בריא עם מרכיבי תזונה ראויה ואיכותית המורכבת מסיבים, ירקות ופירות רבים שמכילים נוגדי חמצון, קטניות מלאות ובשר רזה. לא מקפידות על פעילות גופנית רציפה. כל אלה לא ממש תורמים לחיוניות העור ולמראה צעיר ואם נוסיף לזה גם את המרכיב התורשתי גנטי נמצא את עצמנו במקום שבעיקר פועל לרעתנו.

 *

עור נפול קמטים וקמטוטים בפנים מה בעצם קורה לנו בעור?

מרכיבים כמו 'אלסטין וקולגן' שאחראים על גמישות ומיצוק העור ואשר מהווים רשת סיבי תמיכה לעור ומשווים לו את העובי והמרקם הופכים לחסרים. גם מלאי תאי השומן נמצא בפיחות זוחל והשקעים שמתחילים להיראות בלחיים שהצטמקו הם עדות חיה לכך. המעט מכל הטוב הזה שנותר, גם כבר לא זמין לעור למחזור ושחזור ואת התוצאות אנחנו רואות בדמות אותם קמטים וקמטוטים שמופיעים ובדמות נפילת עור שהפך למדולדל.

• העור נעשה דק ללא 'קולגן ואלסטין'.
• ירידה במוצקות העור כתוצאה מירידת כמות וייצור הסיב החלבוני (קולגן) העור הופך קשיח ושביר (קמטים).
• ירידה בגמישות העור כתוצאה מירידה בייצור סיביים חלבוניים אלסטיים (אלסטין) שנמצאים בשכבת הדרמיס ושומרים על גמישות העור.
• ירידה בעובי שכבת השומן וכמות השומן התת עורי.

*

התוצאה:

• ירידה בייצור אנזימים המהווים נוגדי חמצון טבעיים.
• ירידה בכושר אחסון הלחות בעור.
• יובש קשה.
• עור מדולדל, פנים נפולות, גרביטציה ועור נטול חיוניות וזוהר.
• שיעור יתר ואקנה הורמונלי, דילול שיער.